Begini Posisi Terbaik jika Buang Air Besar di Toilet Duduk, Apakah Selama Ini Kamu Sudah Benar?

5. Jongkok menghadap ke belakang

Jongkok menghadap ke belakang dapat membawa kesenangan ke tingkat yang sama sekali baru.

Namun, sudut yang dibentuk anus dan tubuh kurang tajam.

Sehingga, tidak ada efek yang signifikan pada posisi ini.

Bagaimana tinja berhubungan dengan emosional seseorang?

Posisi toilet yang tepat merupakan hal penting untuk diperhatikan.

Dengan posisi buang air besar yang tepat, kamu akan dapat mengeluarkan tinja dengan mudah.

Dalam penemuan yang dilanasir Guardian baru-baru ini, para ilmuwan dari Belgia membuktikan bahwa mikroba usus dapat memengaruhi sistem saraf manusia.

Hal itu dapat memengaruhi suasana hati seseorang.

Masih belum jelas apa hubungan antara kesehatan mental dan bakteri.

Namun, ketidakseimbangan dalam bakteri usus mungkin dapat terjadi karena karena posisi buang air besar yang salah di toilet.

Dalam buku Giulia Enders berjudul "Charming Bowels", posisi buang air besar yang salah dapat menyebabkan gangguan kronis.