Baca tanpa iklan
Menurut beberapa peneliti, cara ini berguna untuk mengedarkan aliran darah yang kencang di ujung-ujung kaki dan merangsang aktivitas sistem imun tubuh.
5. Banyak minum cairan
Cara menurunkan panas yang keempat adalah banyak minum cairan.
Menurut dokter William Schaffner dari Vanderbilt School of Medicine, kita harus banyak minum cairan ketika sedang sakit.
Minum cairan di sini bisa air putih, teh tawar atau manis hangat, atau jus buah segar. Untuk jus buah, usahakan tidak menggunakan gula.
Silahkan meminumnya 1 hingga 2 cangkir per hari. Sebab, uap panas akan mengencerkan lendir dan memicu produksi keringat. (Intisari/Muflika Nur Fuaddah)
Berita ini telah tayang di Intisari berjudul 5 Cara Menurunkan Panas pada Anak dalam 5 Menit Saja! Yuk Simak