Baca tanpa iklan
Tanaman ini juga mudah dibudidayakan di pekarangan rumah.
Untuk nyeri sendi, gel lidah buaya dioleskan pada bagian yang terasa nyeri.
Gel ini dibiarkan beberapa menit hingga nyeri mereda.
2. Kayu putih
Siapa yang tak tahu minyak kayu putih.
Minyak ini sering digunakan untuk menghangatkan bagian tubuh.
Kayu putih dapat digunakan untuk mengobati masalah nyeri pada sendi.
Daun kayu putih mengandung tanin yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit yang diakibatkan nyeri sendi.
3. Jahe
Bagi yang suka memasak maka akan tahu bumbu masak yang satu ini.
Senyawa yang terkandung dalam jahe memberikan rasa panas sehingga memiliki sifat anti-inflamasi.
Sifat anti-infalamasi ini dapat meredakan pembengkakan dan nyeri.
4. Teh hijau
Hampir di setiap rumah, memiliki teh hijau.
Teh hijau bisa dalam bentuk serbuk atau masih dalam bentuk daun.