Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Kunyit salah satu rempah-rempah yang selalu ada di dapur rumah.
Manfaat kunyit pun sudah tak perlu diragukan lagi.
Selain untuk menyedapkan masakan, bumbu dapur satu ini juga baik bagi kesehatan.
Namun tak banyak yang tahu kalau di pagi hari, minum air rebusan kunyit ternyata juga sangat disarankan.
Pasalnya kunyit memang sejak lama dikenal memiliki manfaat luar biasa, terutama untuk kesehatan.
Jika Anda rutin minum air rebusan kunyit di pagi hari, ada 6 manfaat yang akan Anda rasakan terjadi pada tubuh.
1. Kadar kolesterol dan gula dalam darah turun
Kadar kolesterol dalam darah juga bisa diturunkan jika kita rutin minum air rebusan kunyit di pagi hari.
Sehingga turut menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.
Selain itu kandungan kunyit bisa juga membantu proses gula yang masuk ke dalam tubuh sehingga mencegah lonjakan gula darah tinggi.
Pun kunyit mampu meningkatkan aliran empedu yang membantu tubuh mencerna makanan dengan baik, serta dapat membantu memecah lemak dari makanan yang dikonsumsi.