Baca tanpa iklan
Garam berlebih dapat ditemukan di banyak produk populer:
- Keju;
- Pizza pepperoni;
- Keripik;
- Biskuit;
- Sereal.
3. Kopi dan minuman berkafein membuat kulit Anda kering
Kafein bersifat diuretik.
BERITA REKOMENDASI
Diuretik adalah kondisi yang membuat Anda mengeluarkan cairan dan menyebabkan tubuh kekurangan kelembapan.
Hal ini membuat kulit Anda kering dan rapuh.
Tapi, masalah ini bisa diatasi dengan cukup minum segelas air ekstra untuk setiap cangkir kopi yang Anda konsumsi.
Selain itu, jangan lupa untuk melembabkan kulit Anda dengan perawatan dari luar.
4. Alkohol membangun racun
Segelas anggur tidak akan membahayakan tubuh, tetapi jika diminum secara teratur akan memengaruhi hati Anda.