Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini cara mengembalikan indra penciuman dengan bahan alami.
Berbagai gejala dialami oleh orang yang terinfeksi Covid-19.
Mulai dari gejala ringan hingga berat
Salah satu gejala yang dirasakan pasien Covid-19 adalah hilangnya penciuman.
Kehilangan penciuman juga disebut dengan anosmia.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Internal Medicine edisi April 2020, disfungsi penciuman (yaitu hilangnya penciuman atau rasa) lebih umum terjadi pada kasus Covid-19 ringan dan dibutuhkan sekitar 21,6 hari untuk pulih darinya.
Baca juga: Manfaatkan Kopi untuk Cek Indera Penciuman, Masih Kuat atau Melemah karena Terinfeksi Corona?
Baca juga: Cara Menurunkan Demam dengan Bahan Alami: Gunakan Teh Herbal hingga Cuka Apel
Studi ini juga mengungkapkan bahwa 95% pasien memulihkan indra penciuman mereka pada 6 bulan pasca infeksi.
Jika mengalami anosmia karena Covid-19 atau alasan lain, berikut adalah empat solusi pengobatan rumahan yang bersifat alami untuk membantu mendapatkan kembali indra penciuman;
1. Pelatihan bau
Ada intervensi medis untuk anosmia tergantung pada penyebabnya, tetapi dokter juga merekomendasikan pelatihan penciuman sebagai strategi tambahan di rumah.
Dalam metode ini, kita harus mencium serangkaian empat bau kuat yang dapat ditemukan di rumah.
Atau kita dapat menggunakan empat minyak esensial yang berbeda. Hirup setiap aroma dengan lembut selama 20 detik dan ulangi prosesnya tiga kali sehari selama 6 minggu, menggunakan empat bau yang sama.
2. Menggunakan minyak jarak (castor oil)
Selama bertahun-tahun, minyak jarak telah digunakan sebagai nasya, atau pengobatan saluran hidung untuk memulihkan kehilangan bau di Ayurveda.