News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Tidak Hanya Turunkan Berat Badan, Ini Sederet Manfaat Serat Harian bagi Kesehatan Tubuhmu  

Penulis: Fitri Wulandari
Editor: Eko Sutriyanto
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Menu berserat - Penting untuk mengkonsumsi jumlah serat yang tepat agar sistem pencernaan anda bekerja dengan lancar dan selain pencernaan, serat memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk menurunkan berat badan dan menjaga keseimbangan bakteri usus

Ia kemudian menambahkan, produk ini mengandung 5 bahan alami yakni lemon, inulin, kiwi, aloe vera dan psyllium husk.

Vitamin C dan antioksidan yang terkandung dalam sari lemon pada produknya, kata dia, mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dari serangan berbagai macam penyakit.

Lemon juga mengandung pektin, salah satu jenis serat larut yang bermanfaat untuk menyehatkan saluran cerna, menjaga tekanan darah, mengatasi kolesterol tinggi, mencegah penyempitan pembuluh darah, serta mengandung flavonoid untuk mencegah kanker.

Tidak hanya itu, serat dalam lemon juga dapat memberikan efek kenyang lebih lama, menjaga kelembaban kulit, membuat kulit terlihat lebih segar, dan dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan garis halus.

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini