Baca tanpa iklan
Begadang berkepanjangan juga bisa meningkatkan risiko terkena stroke.
Ini dikarenakan selama begadang, otak tidak punya waktu untuk istirahat.
Selain itu begadang juga dapat menyebabkan gagal ginjal.
Penyaringan tubuh aktif ketika tidur dan banyak racun yang disaring, kemudian akan menjadi urin di pagi hari.
"Tapi ketika kita masih bangun, tubuh tidak bisa apa-apa, energi difokuskan untuk semuanya," pungkas dr Tirta.