Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Simak bahan-bahan alami yang dapat meredakan batuk.
Batuk adalah cara tubuh merespons ketika ada sesuatu yang mengiritasi tenggorokan atau saluran pernapasan.
Mengalami batuk tentu sangat membuat tidak nyaman.
Batuk sesekali adalah hal yang normal.
Baca juga: Batuk Tanpa Demam Apakah Reaksi Alergi? Ini Penjelasan Dokter
Namun, ketika batuk menjadi lebih sering Anda perlu segera mengobatinya.
Tidak harus dengan obat medis, Anda dapat meredakan batuk dengan bahan alami di rumah.
Bahan Alami untuk Obati Batuk
Berikut ini beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat batuk, dikutip dari WebMD:
1. Minuman Hangat
Minuman hangat dapat meredakan batuk jauh lebih baik dibandingkan minuman bersuhu ruangan.
Minumlah teh atau air hangat jika Anda ingin meredakan nyeri.
2. Jahe
Penelitian menunjukkan senyawa murni tertentu di dalam jahe dapat mengendurkan otot-otot yang mengencangkan saluran udara.
Anda bisa mengonsumsi jahe mentah, atau bisa mencampurkan jahe bubuk dengan madu dan mengaduknya ke dalam teh panas.