Baca tanpa iklan
Ritual harian tersebut memperpendek jadwal tidurnya dan pada akhirnya memengaruhi suasana hatinya.
4. Hubungan jelas terkena dampaknya
Bahkan jika obsesi Anda tidak pernah hilang dari pikiran Anda, Riven berkata bahwa OCD hampir selalu memengaruhi hubungan, karena seseorang yang berada dalam tekanan besar akan berdampak pada orang-orang di sekitarnya.
Misalnya saja, dia mengatakan seseorang yang mengidap OCD mungkin akan menuntut kebersihan yang membuat anggota keluarganya merasa terkekang.
Atau, seseorang yang mengidap OCD mungkin terus-menerus mengungkapkan keraguannya terhadap hubungan tersebut, sehingga membuat pasangannya merasa tidak dicintai.
OCD Bisa Tidak Disadari karena Gejalanya
Karena tingkat keparahan OCD bisa berbeda-beda, Riven mengatakan penyakit ini bisa tidak disadari dalam jangka waktu yang sangat lama.
Tidak jarang seseorang menderita bentuk OCD yang lebih ringan yang kemudian menjadi lebih umum setelah adanya pemicu stres eksternal, seperti melahirkan.
Selain itu, ada orang yang mengalami stigma dan rasa malu yang mungkin secara aktif menyembunyikan atau menutupinya, kata Riven.
Beberapa orang tidak terdiagnosis OCD sampai mereka memasuki usia 30-an, meskipun mereka sudah mengalami gejalanya sepanjang hidup.
Jika Anda menduga Anda mengidap OCD, ada baiknya mencari diagnosis resmi agar Anda dapat menemukan rencana pengobatan yang tepat.
(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)