Baca tanpa iklan
Selain itu, olahraga secara teratur juga dapat menurunkan risiko.
“Five a day, makan sayur dan buah. Five a week, olahraga,” saran Prof Noor.
Tidak kalah penting, menjalani hidup dengan seimbang juga dapat menjauhkan risiko kanker payudara.
Mengurangi stres dengan sering-sering berlibur penting dilakukan untuk menjaga sistem imun tetap berfungsi sebagaimana mestinya.
“Banyak pasien saya datang pasca perceraian, pasca rumahnya terbakar, pasca bisnis yang gagal, dan lain-lain. Jadi faktor stres juga berpengaruh,” kata Prof Noor.
BERITA REKOMENDASI