TRIBUNHEALTH.COM - Daun sirih merupakan salah satu tanaman yang dikenal bermanfaat untuk kesehatan.

Kanal kesehatan Kompas.tv melansir, air rebusan daun sirih dapat dimanfaatkan untuk mendapatkan berbagai khasiat.

Misalnya, minum air rebusan sirih diketahui dapat mengatasi sakit kepala hingga menurunkan kadar gula darah.

Berikut ini penjelasannya.

Mengatasi Sakit Kepala

Daun sirih memiliki efek menyegarkan dan analgesik yang berguna untuk mengurangi rasa nyeri.

Selain dapat meredakan sakit kepala, daun sirih juga bisa mengurangi rasa sakit akibat luka atau ruam jika diaplikasikan langsung ke kulit.

Baca juga: 16 Manfaat Daun Sirih Hijau Untuk Kesehatan Mata, Kulit, dan Mulut

Mengatasi Gangguan Pernapasan

Daun sirih sering digunakan sebagai pengobatan alami untuk batuk dan selesma.

Tidak hanya itu, daun sirih juga dapat menjadi obat untuk mengatasi hidung tersumbat dan mengurangi gejala asma.

Menurunkan Risiko Kanker

Daun sirih memiliki kandungan alami yang berpotensi menurunkan risiko kanker di dalam tubuh.

Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa kandungan fenolik dalam daun sirih terbukti dapat menghentikan perkembangan sel kanker.

Mengatasi Infeksi Jamur

Kandungan hydroxychavicol pada daun sirih, yang merupakan senyawa fenolik, dapat memperlambat perkembangan jamur.

Kandungan ini membuat daun sirih sering digunakan sebagai obat antijamur topikal atau obat kumur untuk mengatasi infeksi jamur di dalam mulut.

Menjaga Kesehatan Mulut

Kandungan antimikroba pada daun sirih dapat melawan bakteri penyebab gigi berlubang dan kerusakan gigi.

Mengunyah daun sirih muda juga membantu mengurangi bau mulut, mengatasi sakit gigi dan gusi, serta peradangan.

Mencegah Diabetes

Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun sirih dapat menurunkan kadar gula darah.

Walau memiliki potensi untuk mencegah diabetes, penggunaan daun sirih pada manusia perlu dikonsultasikan dengan dokter untuk menghindari efek samping tertentu.

Mengurangi Gejala Tukak Lambung

Antioksidan dalam daun sirih dapat meningkatkan kandungan enzim di dalam perut, berdampak positif pada tukak lambung.

Daun sirih juga dapat meningkatkan lendir pada dinding lambung dan menurunkan kandungan asam sehingga gejala tukak lambung berkurang.

Baca juga: Cegah Retinopati Diabetika, Pasien dengan Diabetes Disarankan Rutin Skrining Mata

Mengatasi Alergi

Salah satu manfaat air rebusan daun sirih adalah meredakan alergi.

Kandungan kimia pada daun sirih terbukti mampu mengurangi gejala alergi dengan menekan respons tubuh terhadap alergen.

Mempercepat Proses Penyembuhan Luka

Daun sirih terbukti dapat mempercepat proses penyembuhan luka dan mendukung regenerasi jaringan yang rusak.

Penelitian menunjukkan bahwa daun sirih dapat membantu pembentukan lapisan epitelium pada kulit yang terluka.

Menyembuhkan Sembelit

Daun sirih dapat mengatasi sembelit karena mampu menyeimbangkan kadar pH tubuh serta meredakan sakit perut.

Anda bisa menghancurkan daun sirih, merendamnya semalaman, lalu minum air rendamannya di pagi hari saat perut kosong untuk mengatasi sembelit.

Disclaimer

Daun sirih tidak dapat dijadikan sebagai satu-satunya obat, karena pengobatan atau perawatan medis tetap diperlukan.

Selau konsultasi dengan dokter sebelum rutin minum rebusan daun sirih.

(TribunHealth.com, Kompas.tv)