TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Musim hujan sering dianggap menyenangkan karena udara terasa lebih sejuk. Namun di balik rintik hujan dan langit mendung, ada “alarm bahaya” yang kerap luput disadari: meningkatnya risiko gangguan kulit.

Kulit terasa lengket, jerawat mudah kambuh, hingga infeksi jamur dan bakteri mendadak muncul.

Kondisi ini bukan tanpa sebab.

Perubahan kelembapan, suhu, dan kebersihan lingkungan saat musim hujan berpengaruh besar terhadap kesehatan kulit.

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin RSUD Bung Karno Surakarta, dr. Ambar Aliwardani, Sp.DVE, menjelaskan bahwa musim hujan menciptakan kondisi ideal bagi berbagai masalah kulit.

“Saat musim hujan, kelembaban meningkat. Kadar uap air lebih tinggi sehingga udara terasa panas. Kondisi ini merangsang produksi kelenjar keringat dan minyak,” jelas dr. Ambar dalam live streaming Healthy Talk di kanal YouTube Tribun Health, Minggu (11/1/2026).

Berikut empat masalah kulit yang paling sering muncul saat musim hujan dan perlu diwaspadai:

1. Jerawat Mudah Kambuh dan Breakout

Kelembapan tinggi membuat produksi minyak dan keringat meningkat.

Minyak berlebih yang bercampur keringat menyumbat pori-pori dan menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab jerawat.

Wajah terasa lengket, jerawat muncul tiba-tiba meski sudah rutin skincare.

Baca juga: Menkes soal Super Flu: Hati-hati tapi Jangan Panik, Flu Biasa Tak seperti Covid-19

2. Keringat Buntat dan Kulit Lengket 

Keringat buntat atau milia terjadi akibat sumbatan pada kelenjar keringat yang bekerja lebih aktif di udara lembap. 

Pakaian basah atau tidak menyerap keringat membuat kulit sulit “bernapas”.

Akibatnya muncul bintil kecil, rasa gatal, dan tidak nyaman, terutama di area lipatan tubuh.

3. Eksim Atopik Kambuh 

Bagi penderita eksim atopik atau dermatitis atopik, musim hujan bisa menjadi fase paling berat. 

Struktur pelindung kulit yang lemah membuatnya sensitif terhadap perubahan lingkungan.