Bacaan Niat Puasa Senin Kamis dalam Tulisan Arab dan Latin, Berikut Keutamaan serta Manfaatnya

Mengapa Rasulullah SAW memperhatikan puasa senin kamis sampai sedemikian rupa hingga tidak pernah melewatkannya?

Oleh sebab itu, Seperti Sebagaimana diriwayatkan dari Abu Hurairah ra. membuat para sahabat bertanya-tanya, ada apa sebenarnya dengan hari Senin dan Kamis.

Saat para sahabat bertanya pada Beliau apa sebabnya, maka sabdanya:

“Sesungguhnya amal-amal itu dipersembahkan pada tiap Senin dan Kamis, maka Allah berkenan mengampuni setiap Muslim atau setiap mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan."

Manfaat Puasa Senin Kamis

Mengutip dari gramedia.com, berikut beberapa manfaat Puasa Senin Kamis:

1. Menjaga kesehatan jantung

2. Mengurangi lemak pada tubuh

3. Mengeluarkan racun dalam tubuh

4. Organ Pencernaan Beristirahat

5. Mengontrol gula darah

6. Melancarkan metabolisme tubuh

7. Menurunkan berat badan

8. Meningkatkan kekebalan tubuh

(Tribunnews.com/Farrah Putri)