Disarankan untuk mengatur jadwal, pola makan, dan tidur.
Baca juga: 10 Tips Mengatasi Insomnia: Batasi Tidur Siang Hingga Berolahraga Secara Teratur
11. Taurus
Pakailah wewangian lembut dan berbau bunga kesukaanmu.
Aromaterapi buatan sendiri adalah favorit Taurus.
12. Gemini
Hindari subjek yang membuat stres
Seperti terlalu asyik dengan hal-hal yang berhubungan dengan pekerjaan.
Hentikan semuanya dan pergilah ke tempat tidur.
(Tribunnews.com/Muhammad Alvian Fakka)