Apabila gugup dan suara menjadi tidak jelas atau terdengar cepat, kita bisa berhenti sejenak dan melakukan tarik olah napas agar perasaan menjadi lebih tenang.

7. Percaya diri dan hindari filler words

Percaya diri dapat ditunjukkan dengan berbicara secara tegas, bahasa tubuh yang sesuai, dan menghindari filler words.

Filler words atau kata pengisi merupakan kata-kata yang sering digunakan pembicara saat sedang berpikir atau gugup.

Kata-kata tersebut, seperti eee, eh, hmmm, dan um.

Penggunaan filler words yang berlebihan dapat mengganggu dan membuat kita terlihat tidak percaya diri.

8. Selalu berpikir positif dan berdoa

Sebelum memulai public speaking, kita harus bisa menghilangkan pikiran yang negatif dan ketakutan yang dirasakan.

Adanya pikiran yang positif dan doa-doa dapat memberikan sugesti yang baik bagi diri sendiri bahwa kita mampu melakukannya.

Itulah 8 tips yang efektif untuk menguasai public speaking bagi mahasiswa.

(mg/Tiara Eka Maharani)

Penulis adalah peserta magang Universitas Sebelas Maret (UNS)