Baca tanpa iklan
1. Sering-seringlah membersihkan tangan
- Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik terutama setelah berada di tempat umum, atau setelah batuk, atau bersin.
- Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol.
Tutupi semua permukaan tangan dan gosokkan cairan sampai kering.
- Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda dengan tangan yang tidak dicuci.
2. Hindari kontak dekat
- Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit
- Beri jarak dengan orang lain jika ada persebaran virus disekitarmu.
Lindungi diri dan orang lain dengan cara berikut:
3. Tetap berada di dalam rumah ketika sakit
Tetap di rumah jika sakit, kecuali saat harus mendapat perawatan medis di rumah sakit.
4. Tutup mulut dan hidung saat batuk dan bersin
- Tutupi mulut dan hidung ketika batuk atau bersin.
- Buang tisu bekas di tempat sampah.