Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Berbicara mengenai imunitas, sistem imun tubuh merupakan hal penting yang harus dibangun tidak hanya pada saat terjadi pandemi, tetapi juga pada kehidupan sehari-hari.
Mengutip WHO, sistem imunitas didesain untuk mengenal dan menghancurkan benda asing yang masuk ke dalam tubuh manusia, termasuk penyakit yang disebabkan oleh organisme seperti bakteri, virus, atau produk biologis lainnya seperti toksin yang disebabkan oleh organisme tersebut.
DR Dr Ariani Dewi Widodo, Sp.A(K) dalam edukasi digital di @nutriclub_id mengatakan, meskipun berperan sebagai proteksi terhadap penyakit, pada keadaan tertentu sistem imun tubuh dapat melemah.
Karena itu, fungsi sistem imun harus terus dijaga, di antaranya dengan beristirahat cukup, olahraga teratur.
"Serta konsumsi makanan bergizi dan seimbang yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, serta air putih yang cukup,” kaatanya.
Baca: Hotel dan Lembaga Sosial di Swiss Sediakan Kamar Gratis Bagi Tunawisma saat Pandemi COVID-19
Baca: Indonesia Tetap Ekspor Furnitur ke Swiss di Tengah Pandemi Corona
Bagi kelompok rentan seperti ibu hamil, menyusui, anak-anak, serta tenaga medis, sistem imun tubuh menjadi hal yang sangat penting untuk dijaga.
Salah satu yang rentan adalah tenaga medis yang menjadi pejuang covid-19.
Fakta ini mendorong Danone Indonesia memberi makanan bernutrisi kepada 14.000 tenaga kesehatan di 30 rumah sakit rujukan, seperti RS Darurat Wisma Atlet, RS Persahabatan, RSPI Sulianti Saroso dan berbagai Rumah Sakit Umum Daerah dan Puskesmas di Jakarta).
Juga diberikan 19 ribu makanan untuk pekerja nonformal, keluarga dengan lansia, anak-anak, hingga ibu hamil; serta 2.000 suplai makanan pokok.
"Ada pula 500 dukungan nutrisi berupa susu pertumbuhan) untuk anak di atas usia 1 tahun," kata Vera Galuh Sugijanto, Vice President General Secretary Danone Indonesia.
Vera mengatakan, pihaknya berupaya untuk dapat turut berkontribusi positif bagi kemajuan Indonesia, termasuk melalui penyediaaan akses makanan sehat.
Selain itu terus mengupayakan pasokan produk bernutrisi yang esensial bagi kesehatan masyarakat dengan protokol kesehatan yang ditingkatkan dan sesuai dengan anjuran pemerintah, kami juga mendukung penyediaan makanan bergizi.