- American Grip

Ibu jari dengan jari telunjuk menempel pada bagian pergelangan raket yang luas atau lebar.

Pada teknik ini sangat cocok digunakan untuk smash, namun sulit digunakan jika melakukan netting.

Baca juga: Kunci Jawaban Bahasa Inggris Kelas 7 Halaman 43, Collecting Information: What Does Edo do On Sunday

- Combination Grip

Teknik ini adalah cara memegang raket dengan kombinasi beberapa teknik diatas menyesuaikan dengan arah datangnya shuttlecock jadi skills sang pemain sangat menentukan.

Teknik ini untuk melatihnya sesering mungkin melakukan perpindahan pegangan raket agar saat bertanding tangan anda tidak kaku

9. Jelaskan cara melakukan pukulan lob dalam permainan bulu tangkis.

Jawaban:

Pukulan lob dilakukan dari atas kepala dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah belakang lapangan lawan.

Baca juga: Kunci Jawaban PKN Kelas 7 Halaman 70: Cara Tingkatkan Kesadaran Gender di Kalangan Siswa

10. Jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis.

Jawaban:

- Posisi awal: pegang raket dengan posisi forehand, berdiri dengan kaki satu di depan kaki lain (sikap melangkah), pegang bola sebatas pingggang, berat badan berada pada kaki belakang, dan tangan yang memegang raket berada di belakang.

- Gerakan: pindahkan berat badan ke depan bersamaan dengan mengayunkan raket ke arah depan, dan kontak raket dengan shuttlecock setinggi lutut.

- Akhir gerakan: raket mengarah ke atas lurus sesuai dengan arah shuttlecock, sedangkan pinggul dan bahu diputar ke depan dan pandangan mengikuti arah bola yang melambung tinggi.

11. Tulisan gerakan-gerakan pukulan dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

- Push
- Drive
- Block
- Chop
- Service

12. Jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

- Bidang bet bersandar pada lekuk antara ibu jari dan jari telunjuk;
- kuku ibu jari tegak lurus dengan permukaan bet;
- Jari telunjuk berada dibawah permukaan bet;
- Untuk perkuat pukulan forehand putar bagian atas bet ke arah anda;
- Untuk memperkuat pukulan backhand, putar bagian atas raket menjauh dari badan, seperti berjabat tangan.

13. Jelaskan cara melakukan pukulan drive dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

Pukulan drive dilakukan dengan menggerakan bet dari arah bawah. Kemudian, bet diayunkan naik dan serong ke atas untuk memukul bola.

Baca juga: Kunci Jawaban PKN Kelas 7 Halaman 80: Menjaga Kebhinekaan dalam Beragama

14. Jelaskan cara melakukan pukulan push dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

- Forehand push

Saat melakukan teknik ini posisi bet agak sedikti terbuka, lalu gerakan bet kedepan, serta sedikit kebawah.

Usahakan bola mengenai bet pada bagain tengah.

- Backhand push

Dilakukan dengan posisi badan berdiri dengan kaki kaan di depan dan kaki kiri di belakang.

Pegang bet dengan tangan kanan dan putar bahu kanan ke depan hingga posisi bet berada di kiri bawah.

Kemudian ayunkan bet dari kiri bawah ke depan atas dengan memutar bahu kaknan ke belakang.

15. Jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

- Lambungkan bola ke udara
- Pukul bola dan arahkan ke lapangan kita sendiri
- Usahakan bola melewati net dan jatuh di daerah lawan

(Tribunnews.com/Enggar Kusuma)