Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Berikut kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 215, 216, 217, dan 218.
Pada buku PJOK kelas 8 halaman 215 hingga 218 memuat penilaian bab 5 terkait materi kebugaran jasmani.
Tugas pada halaman tersebut terdiri dari 15 soal pilihan ganda dan 4 soal essay.
Diharapkan siswa mengerjakan soal PJOK kelas 8 halaman 215 hingga 218 secara mandiri.
Kunci jawaban PJOK kelas 8 ini diperuntukkan bagi orang tua untuk memandu proses belajar anak.
Tribunnews.com tidak bertanggung jawab dalam perbedaan jawaban pada kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 215, 216, 217, dan 218.
Baca juga: Kunci Jawaban IPS Kelas 8 Halaman 191 Soal Esai: Jelaskan 3 Peran Pemerintah dalam Perekonomian!
Pilihan Ganda
Jawab soal berikut dengan memberikan tanda silang (X). Untuk jawaban yang
benar diberi skor = 1, bila salah diberi skor = 0
1. Waktu yang diperlukan untuk latihan kebugaran jasmani bukan atlet adalah ....
Jawaban: a. 20 menit tidak termasuk waktu untuk pemanasan atau pendinginan
2. Untuk menentukan kadar intensitas latihan, khususnya untuk perkembangan
daya tahan kordiovaskuler, dapat diterapkan Teori Katch dan Meardle yaitu .....
Jawaban: b. 220 - umur
3. Frekuensi latihan untuk mendapat kebugaran paru-paru dan jantung adalah ….
Jawaban: a. dilakukan secara teratur 3 — 5 kali/minggu