Baca tanpa iklan
Berikut rekomendasi menu sahur, berbuka puasa, hingga makan malam yang sehat dalam satu minggu:
Senin
Sahur : Sayur lalap sambal, pisang mas, nasi merah, ikan bawal bakar , sup oyong, dan udang.
Takjil untuk berbuka : Es kelapa muda tanpa gula
Makan malam : Sayur lalap sambal, jambu klutuk merah, nasi merah, sup asam kerapu dan tomat hijau, serta pepes oncom pete.
Selasa
Sahur : Trancam, alpukat matang, singkong rebus, pepes ikan kembung, sup bening bayam
Takjil untuk berbuka : Siomay bumbu kacang
Makan malam : Karedok, apel malang, ubi merah kukus, woku ikan, sayur asem.
Rabu
Sahur : Sayur lalap sambal, pepaya, nasi jagung, ikan pangek, dan lodeh.
Takjil untuk berbuka : Es buah lontar
Makan malam : Sayur lalap sambal, apel hijau, nasi jagung, pecak gabus, plecing kangkung.
Kamis