News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Ramadan 2021

Apa Itu Kurma Medjool? Simak 4 Manfaatnya Bagi Kesehatan, Tinggi Antioksidan dan Melindungi Hati

Penulis: Adya Ninggar P
Editor: Arif Fajar Nasucha
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrsi kurma medjool. Berikut penjelasan serta manfaatnya bagi kesehatan

TRIBUNNEWS.COM - Berikut penjelasan mengenai apa itu kurma medjool dapat Anda simak dalam artikel ini.

Di bulan Ramadhan, kurma menjadi makanan yang dianjurkan terlebih ketika berbuka puasa.

Kurma medjool berasal dari Maroko.

Sedikitnya, ada empat manfaat kurma medjool bagi kesehatan.

Dikutip dari Healthline.com, kurma medjool memiliki rasa yang lebih besar, lebih gelap, dan lebih seperti karamel daripada jenis umum lainnya seperti Deglet Noor.

Baca juga: Apa Itu Hari Raya Galungan? Berikut Sejarah, Makna dan Perayaannya

Baca juga: Apa itu Tanaman Porang? Berikut Jenis, Ciri-ciri, Kandungan Gizi, Manfaat, hingga Cara Budidayanya

Ilustrasi kurma medjool. (Net)

Kurma medjool adalah jenis kurma yang dinikmati karena rasa manisnya yang alami.

Kurma medjool memiliki rasa yang lebih besar, lebih gelap, dan lebih seperti karamel daripada jenis umum lainnya seperti Deglet Noor.

Sebagai buah batu tropis, mereka memiliki lubang tunggal yang dikelilingi oleh daging yang dapat dimakan.

Kurma medjool berasal dari pohon kurma (Phoenix dactylifera) dan sekarang ditanam di daerah hangat di Amerika Serikat, Timur Tengah, Asia Selatan dan Afrika.

Empat Manfaat Kurma medjool

1. Melindungi Hati

Serat dan antioksidan dalam kurma medjool dapat membantu melindungi jantung Anda.

Serat dapat membantu menurunkan LDL Anda yang buruk, kolesterol dan menjaga arteri Anda bersih, mengurangi risiko penyakit jantung.

Dua buah kurma mengandung lebih dari 3 gram serat.

Halaman
1234
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini