Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Siapa yang tidak menyukai mie? Ya, berbagai macam mie, baik itu mie instan, ramen atau mie lainnya, rasanya sangat tidak mungkin untuk tidak tergoda.
Entah siapa yang menemukan awal resep mie-mie yang ada di dunia, mereka bisa membuat orang-orang menginginkan semangkuk mie lagi dan lagi.
Hebatnya, bahkan satu bungkus mie tidak cukup membuat perut merasa kenyang.
Awalnya, mungkin Anda merasa kenyang, namun setelahnya Anda merasa lapar kembali. Pernahkah Anda mengalami, rasa kenyang makan mie tidak bertahan lama?
Hmm, mengapa bisa begitu ya? Apakah makan mie bisa menghilangkan lapar?
Baca: Prediksi Arema FC Vs Bhayangkara FC: The Guardian Bakal Tampil Habis-habisan di Markas Lawan
Baca: Hanura Sodorkan 40 Nama Calon Menteri Saat Bertemu Jokowi di Istana Bogor
Baca: BREAKING NEWS: BMKG Catat Gempa M 5.3 Guncang Nusa Dua Bali Rabu Malam, Tak Berpotensi Tsunami
Saat ada orang yang memasak mie, seringnya aroma mie tersebut membuat kita tergoda.
Apalagi saat mencicipi rasanya, ditambah kuahnya yang menyegarkan, atau bumbunya yang menggugah selera.
Bahkan harganya yang lumayan terjangkau, membuat mie menjadi penyelamat kita saat kelaparan dan tabungan sudah terbatas.
Tapi di balik itu semua, ada hal yang perlu Anda ketahui. Mie membutuhkan waktu yang lama untuk dicerna.
Hal ini akan menambah tekanan tambahan pada saluran pencernaan Anda, sebab saluran pencernaan dipaksa memecah nutrisi mie selama berjam-jam.
Padahal, seharusnya makanan olahan yang tidak mengandung serat bisa lebih cepat untuk dicerna.
Baca: Jokowi Tak Ikut Pertemuan Prabowo-Mega, Ini Kata Seskab
Baca: Berita Populer Soal Arema FC: Apa Strategi Singo Edan Redam Serangan Bhayangkara FC?
Baca: Jokowi Ajak Pangeran Abu Dhabi ke Bundaran HI, Tunjukkan Pesatnya Pembangunan
Waktu yang lama untuk dicerna juga berdampak pada nutrisi yang diperoleh tubuh dari makanan tersebut.
Ini sebabnya Anda masih merasa ‘lemas’ meski sudah makan mie, sebab nutrisi yang didapat dari mie itu sendiri kurang.
Sedangkan saat dalam keadaan lapar, tubuh gula darah dalam tubuh Anda mungkin dalam keadaan normal-rendah.