Baca tanpa iklan
Wajah Ayunya Tak Lekang Oleh Zaman, Maudy Koesnaedi Ungkap Rahasia Kecantikannya Tanpa 'Oplas'
Di usia 45 tahun, kecantikan masih terpancar di wajah Maudy Koesnaedi.
Saat ia mengunggah foto di akun Instagramnya, @maudykoesnaedi, netizen kerap memuji kecantikan wajah pemeran Zaenab di sinetron Si Doel ini.
Wajahnya juga dinilai tidak berubah drastis saat dibandingkan awal ia berkarir di industri hiburan Indonesia.
Dalam akun Instagramnya, Maudy juga sering mengunggah foto aktivitasnya bersama keluarga.
Lantas apa sih rahasia Maudy bisa awet muda dengan kecantikan yang tak pudar dimakan waktu?
"Menjaga kecantikan dan awet muda itu dengan tidur yang cukup."
"Apalagi saya memasuki usia 40-an, harus mengatur pola makan."
"Minum jus buah dan jus sayur," ujar Maudy dilansir dari Kompas.com.
Di samping menjaga pola istirahat yang cukup, Maudy juga rutin meminum air mineral.
"Yang lain sih aku juga suka minum air putih, makan makanan segar, olah raga, dan yoga," kata Maudy.
Selain itu, Maudy ternyata gemar melakukan olahraga ringan.
Kemudian bagaimana tips Maudy agar berat badannya tetap terjaga meski ia doyan makan?
Wanita satu ini ternyata begitu membatasi konsumsi karbohidrat.