Namun, Anda juga harus tahu, ada manfaat baik untuk ibu hamil ketika berenang di tengah laut.

Melansir dari Daily Mail, berenang di laut yang bersih dan indah tentu saja bisa membuat ibu hamil merasa senang, dan bahagia.

Serta bisa bantu melepaskan stres yang kerap kali dialami ibu hamil.

Seperti kita ketahui, suasana hati ibu hamil kerap tidak stabil.

Kadang ibu hamil mudah sedih, marah, dan juga stres.

Hal tersebut bisa terjadi karena banyaknya perubahan hormon selama kehamilan.

Nah, berenang di tengah laut bisa jadi solusi yang pas membuat ibu hamil tidak mudah stres dan stabil emosinya.

Karena ketika berenang di tengah laut seorang ibu hamil pun akan melakukan pengaturan pernapasan.

Pola pernapasan tersebut lah yang dapat merangdang sistem saraf parasimpatis hingga hormon yang memengaruhi otak secara positif.

Ketika otak selalu berpikir positif maka ibu hamil pun bisa terhindar dari stres.

Kemudian, pola pernapasan saat berenang sama saja melatih Moms memiliki pernapasan yang baik untuk persalinan nanti.

Pola pernapasan yang baik sangat dibutuhkan ibu yang hendak melahirkan.

Terutama ibu-ibu yang ingin sekali melahirkan bayinya secara normal.

Nah, itu dia manfaat berenang di tengah laut untuk ibu hamil seperti yang dilakukan Ricis.