TRIBUNNEWS.COM - Pasar menghargai Anda yang memiliki pengendalian diri, yang merupakan sifat yang sangat berharga karena biasanya tidak terlalu diperhatikan. Perbedaan antara para trader yang mengambil keputusan trading secara disiplin dan yang tidak adalah apakah mereka mampu mengendalikan diri atau tidak.

Mereka yang mampu mengendalikan diri akan membeli saat harga rendah, menjual saat harga tinggi, dan mengklaim keberhasilan saat segala sesuatunya berjalan lancar. Sementara mereka yang kurang memiliki pengendalian diri akan membeli dengan harga tinggi, menjual dengan harga rendah, dan menyalahkan pihak lain (seperti manipulasi pasar) ketika keadaan menjadi buruk.

Tidak berarti Anda tidak pernah merasakan emosi. Artinya, Anda melakukan tindakan dengan sengaja meskipun otak Anda mengatakan bahwa tidak ada alasan untuk menunda kepuasan. Pasar pada dasarnya adalah wadah percobaan langsung bagi emosi manusia. Para trader yang mampu mengendalikan diri, berhenti sejenak, berpikir, dan tetap mengikuti rencana mereka akan benar-benar diuntungkan oleh pasar.

Pengaturan Diri Adalah Sistem, Bukan Perasaan

Sebagian besar psikolog mendefinisikan pengaturan diri sebagai upaya menahan dorongan diri agar bisa mengejar tujuan masa depan yang lebih jauh daripada masa kini. Ini adalah definisi yang valid, tetapi tidak mempertimbangkan bahwa dorongan Anda bukanlah sesuatu yang jahat.

Dulu, dorongan diri diprogram untuk bertahan hidup di dunia yang kini tidak lagi terancam punah. Pikiran Anda menganggap ketidakpastian sebagai sesuatu yang berbahaya, hal baru sebagai peluang, dan kerugian sebagai serangan pribadi. Pasar keuangan menyediakan ketiga jenis penguatan ini dalam jumlah yang berlimpah.

Pengaturan diri adalah hal yang membantu Anda mengelola selisih waktu antara respons dan rangsangan (merasa/ingin/bertindak). Perbedaan waktu itulah yang memberi Anda keunggulan (ruang antara rangsangan dan respons) dalam proses pengambilan keputusan Anda.

Mengapa Pasar Cenderung Memicu Reaksi Impulsif

Pasar bisa menjadi jebakan untuk pembelian impulsif karena desainnya yang menyerupai mesin slot, dengan berbagai tingkatan imbalan dan penguatan yang berasal dari peluang memenangkan hadiah yang signifikan. Tick trading dapat menciptakan sensasi yang sama seperti saat Anda bermain mesin slot, karena setiap tick memicu pelepasan dopamin di otak.

Pola perilaku pembelian impulsif bisa diamati melalui hal berikut:

1. “Mengejar trading” karena merasa “tertinggal” dari trading yang menguntungkan membuat mereka merasa “tersesat”. 
2. “Mencoba menutupi kerugian” dari trading yang merugi dengan membiarkan emosi menjadi faktor penentu dalam proses pengambilan keputusan trading.
3. “Trading secara berlebihan” karena anggapan bahwa “melakukan sesuatu” membuat individu merasa memiliki kendali yang lebih besar di pasar.
4. “Mengubah definisi kemenangan” karena rencana yang objektif hanya valid hingga pasar menunjukkan sebaliknya.

Pasar tidak “menghukum” kecerdasan, melainkan hanya memberi imbalan kepada orang yang konsisten dalam bertindak. Dan satu catatan penting lagi – pasar tidak peduli dengan “niat”, melainkan hanya menghargai pola perilaku yang berulang.

Harga Tersembunyi dari Keputusan yang Reaktif

Mengambil keputusan sebagai reaksi tampaknya masuk akal untuk saat ini. Anda sedang menyesuaikan diri dan merespons pengaruh yang baru, sehingga Anda merasa “terhubung” dengan segala hal yang sedang terjadi.

Namun, tanpa kerangka kerja untuk beradaptasi, Anda hanya mengandalkan improvisasi sebagai cara mengatasi tekanan akibat perubahan ini, dan stres bukanlah kondisi yang tepat bagi seseorang untuk berpikir jernih.

Baca juga: Jangan Terkecoh Profit, Ada Biaya Tersembunyi dalam Trading yang Bisa Gerus Keuntungan

Ada faktor dalam ilmu keuangan perilaku yang secara sistematis melemahkan disiplin kita saat kita membuat keputusan yang reaktif.

• Aversi terhadap kerugian

Rasa sakit akibat kehilangan sesuatu melebihi rasa senang akibat memperoleh sesuatu yang nilainya setara, yang berarti kita cenderung mempertahankan investasi yang merugi dan melikuidasi investasi yang menguntungkan lebih awal dari yang seharusnya.

• Bias keterkinian

Apa yang baru saja terjadi sepertinya akan terus berlanjut.

• Bias konfirmasi

Setelah Anda berkomitmen untuk berinvestasi, Anda bisa menemukan begitu banyak bukti yang mendukung keputusan Anda dan memandang keputusan Anda seolah-olah sebagai klub penggemar.

• Terlalu percaya diri