TRIBUNNEWS.COM - Bila bayi lahir, semua yang ia butuhkan dari seorang ibu adalah dukungan, keamanan dan makanan.

Menyusui adalah hal yang mencakup ketiganya.

Tapi saat anak tumbuh, maka kebutuhannya akan berubah begitu pula dengan pola makannya.

Perlahan dan mantap Ibu harus membantu anak untuk mengonsumsi cairan lain, pindah ke semi padat dan kemudian mengembangkan rasa untuk makanan padat.

Menyapih adalah sebuah proses di mana bayi mengubah pola makan dari menyusui menjadi semi padat ke padatan.

Menyapih merupakan tonggak penting bagi ibu dan bayinya. Tapi seringkali Ibu bingung dengan pertanyaan seperti, 'Kapan harus mulai?' 'Bagaimana cara melakukannya ?,' 'Makanan apa yang harus diberikan?'.

Tapi saran dokter untuk tidak terburu-buru memberikan makanan semi padat atau cairan lainnya terlalu cepat pada bayi.

“Ikuti aturan menyusui bayi Ibu secara eksklusif selama enam bulan pertama. Tidak perlu air atau cairan lain untuk diperkenalkan dalam makanan awal bayi," kata Dr Santanu Sen, konsultan dokter spesialis anak Kokilaben Dhirubhai Ambani Hospital, Mumbai.

Menyusui membantu bayi Ibu membangun kekebalan tubuh, mengurangi kemungkinan alergi, membantu memersiapkan sistem pencernaan agar berkembang dengan baik untuk mentolerir makanan lain pada saat waktunya.

Begitu bayi melewati usia enam bulan, Ibu bisa mulai menyapih bayi dengan mengingat hal-hal berikut:

Mulailah dengan cairan bening: Cobalah jus buah. Sebaiknya bersihkan terlebih dahulu buah yang akan dijus dan jangan langsung berikan beberapa sendok sekaligus.

Kemungkinannya, bayi akan merasakan manis berlebih yang mengharuskan ia perlu beradaptasi dengan transisi ini tanpa banyak rewel.

Ibu juga bisa melakukan hal yang sama dengan memberikan nasi. Bayi mungkin akan menolak pada awalnya, tapi secara bertahap akan menerima transisi.

Berikan hanya sedikit sendok pada awalnya dan jangan memaksanya makan.