Hal ini tentu membuat Moms dan janin bisa tumbuh sehat serta terhindari dari diabetes serta menjaga tingkat energi.

6. Mengurangi sakit saat hamil

Setiap rasa sakit yang Anda derita selama kehamilan seperti nyeri perut, punggung bawah atau sendi bisa diredakan dengan rebusan jahe.

Hal ini karena jahe bekerja pada tingkat hormonal sehingga disarankan untuk memulai hari dengan mengonsumsi jahe.

7. Melemaskan otot yang lelah

Kehamilan dapat memengaruhi tulang dan otot Anda ibu hamil, sehingga bisa menyebabkan kelelahan dan kekakuan otot.

Secangkir teh jahe setiap hari akan membantu merilekskan tulang dan otot yang sakit.

8. Mengobati peradangan

Jahe bersifat anti-inflamasi sehingga bisa mengurangi peradangan dan pembengkakan selama kehamilan.

9. Meningkatkan libido seks

Melakukan seks saat hamil adalah yang boleh dilakukan. Dalam hal ini jahe bisa membantu meningkatkan libido karena bisa menghangatkan tubuh, dan meningkatkan fungsi sistem peredaran darah, terutama menuju alat kelamin.

10. Membuat janin kuat

Sistem kekebalan janin pun akan meningkat ketika Moms rutin mengonsumsi jahe. Hal ini karena jahe memiliki vitamin C dan zat besi sehingga risiko cacat bawaan pun bisa menurun.

Sekadar diingat, bagi ibu di masa kehamilan yang masih muda, tetap harus memerhatikan jumlah jahe yang dikonsumsi ya, jangan sampai berlebihan.(*)