4 Manfaat Ajaib Rutin Minum Air Putih Setiap Bangun Tidur, Bisa Bikin Makin Cantik
Biasa bangun pagi? Yuk simak 4 manfaat minum air putih di pagi hari, salah satunya bisa mencerahkan wajah.
Penulis: Grid Network
skinnyms.com
Minum air putih yang cukup memiliki banyak manfaat, salah satu di antaranya adalah menurunkan berat badan
TRIBUNNEWS.COM - Belum banyak orang tahu manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurut seorang ahli nutrisi asal India, Shilpa Arora ND, ada berbagai macam manfaat minum air putih di pagi hari.
Menurutnya, manfaat minum air putih di pagi hari sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Hal ini karena pada dasarnya 60-70% tubuh manusia merupakan air.
Jadi, jika kita dehidrasi atau tak memiliki cairan yang cukup, maka tentu akan mengundang masalah kesehatan.
Namun, ternyata ada manfaat selain untuk kesehatan tubuh lho.
Apa saja ya manfaatnya? Yuk simak 4 manfaat minum air putih di pagi hari, yang dikutip Grid.ID dari NDTV.com.
Berita Rekomendasi
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.