Sering Merasa Ngantuk Saat di Kantor? Coba Atasi dengan 6 Cara Jitu Ini
Berikut enam cara ampuh cara mengatasi kantuk ketika sedang bekerja, mulai dari mendengarkan musik hingga minum air putih.
Editor: Wahid Nurdin
HALOMONEY
Ilustrasi.
TRIBUNNEWS.COM - Rasa kantuk selalu muncul dalam waktu yang tidak terduga.
Bahkan sejumlah orang sering merasa kantuk ketika sedang bekerja.
Hal ini sangat merepotkan, terutama ketika harus dikejar deadline kerjaan.
Bagi Anda yang sering merasa kantuk ketika di tempat kerja, berikut TribunPalu.com berikan cara-cara ampuh untuk hilangkan rasa kantuk ketika bekerja.
1. Perbanyak minum air putih
Ukuran ideal meminum air putih perharinya dalah 8 gelas atau minimal 2 liter.
Air putih mempu melancarkan metabolisme dalam tubuh dan hal ini dapat mengurangi rasa kantuk.
BERITA TERKAIT
Hal ini sangat mudah dilakukan ketika kita berada di kantor.
