Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Bantu atasi Nyeri hingga Tingkatkan Metabolisme Tubuh

Namun, minuman terbaik untuk mengisi perut kosong di pagi hari adalah air putih hangat.

Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Bantu atasi Nyeri hingga Tingkatkan Metabolisme Tubuh
kaamkinews.com
Ilustrasi. 

TRIBUNNEWSPALU.COM - Banyak orang cenderung menyukai air yang dingin atau air dengan suhu normal.

Namun, minuman terbaik untuk mengisi perut kosong di pagi hari adalah air putih hangat.

Meski air hangat bukan yang paling enak, ada banyak alasan untuk mulai rutin minum air putih hangat setiap pagi.

 Hilangkan Bekas Luka Bakar Menggunakan Kunyit dan Tomat, Begini Caranya

Dikutip TribunPalu dari hellosehat.com, dengan kebiasaan baru tersebut, lima manfaat di bawah ini akan mulai Anda rasakan.

1. Meredakan hidung tersumbat

Uap panas yang dihasilkan oleh air hangat ternyata baik untuk hidung yang sedang tersumbat.

Menghirup uap ini sambil pelan-pelan meminumnya dapat membantu melonggarkan sumbatan lendir yang berkumpul di rongga hidung, dan meredakan sakit kepala.

Nesochi Okeke-Igbokwe, mengatakan bahwa manfaat minum air hangat cukup efektif untuk mengatasi hidung tersumbat dibandingkan air dingin, sebab suhu yang tinggi akan mempercepat laju pengeluaran lendir.

2. Membantu kerja sistem pencernaan

Air merupakan komponen penting sebagai pelumas untuk sistem pencernaan.

BACA SELENGPANYA >>>>>>>>

Ikuti kami di
Add Friend
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: Tribun Palu
  Loading comments...

Baca Juga

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas