Dipercayai bahwa buang air besar yang tidak lancar adalah pendorong utama gangguan pencernaan.

Menariknya, jahe telah terbukti mempercepat proses pencernaan lambung pada orang dengan kondisi ini.

Dalam sebuah penelitian terhadap 24 orang sehat, 1,2 gram bubuk jahe sebelum makan mempercepat penceranaan sebesar 50%.

Nah, dari pembuktian di atas ternyata jahe kaya akan manfaat, tidak heran jika Selena secara rutin mengonsumsi rempah satu ini.(GridHEALTH.id)