Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

Ini Cara Buang Air Besar di Toilet yang Benar Agar Terhindar dari Masalah Kesehatan

Jika Anda punya kloset duduk porselen di rumah, tidak perlu membuangnya. Ada cara sederhana untuk memudahkan BAB.

Editor: Hasanudin Aco
zoom-in Ini Cara Buang Air Besar di Toilet yang Benar Agar Terhindar dari Masalah Kesehatan
Shutterstock
Ilustrasi buang air besar. 

Pada 315 Sesudah Masehi, Kota Roma punya 144 toilet umum. Bahkan acara-acara sosial digelar di kamar mandi yang luas.

Saat tim arkeologi menemukan sisa-sisa toilet umum berusia 2.000 tahun di Bukit Palatine di Roma, ada 50 lubang bersisian. Itu artinya, warga Roma pada masa tersebut bisa saling bertatapan saat mereka sedang BAB.

toilet
Getty Images
Pada masa Romawi Kuno, toilet menjadi tempat kumpul-kumpul.

Kloset dengan penggelontor air diciptakan pertama kali oleh John Harrington, seorang abdi dalam kerajaan di Inggris. Dia menyebut perangkat temuannya, 'Ajax'.

Namun, perangkat ciptaan Thomas Crapper, seorang tukang ledeng asal Inggris, yang berhasil mengubah kebiasaan masyarakat Barat.

Perangkat bernama U-Bend yang diciptakan pada 1880 itu membuang kotoran di bawah kloset sehingga bau busuk kotoran dapat diblokir.

Kloset duduk kemudian menjadi perlambang peradaban Eropa.

Namun, kloset tersebut membuat beberapa hal kian sulit.

Thomas Crapper
Getty Images
Perangkat rancangan Thomas Crapper menggunakan tekukan-U sehingga kloset bisa ditinggikan menyerupai tempat duduk.

Risiko kesehatan

Berita Rekomendasi

Kita semua mungkin pernah mengejan dengan susah payah saat BAB.

Ini kemungkinan karena sembelit, pencernaan yang buruk, atau masalah pencernaan lainnya.

Namun, banyak pakar menuding posisi ketika BAB di kloset duduklah penyebab masalah-masalah itu.

Pada pertengahan 1960-an, profesor Universitas Cornell bernama Alexander Kira menyebut kloset duduk sebagai "elemen paling tidak pas yang pernah didesain".

Dokter pribadi mendiang Elvis Presley pernah berspekulasi bahwa serangan jantung yang menewaskan 'Raja Rock 'n' Roll' itu disebabkan kepayahan ketika mengeluarkan kotoran keras dari pencernaan.

toilet
Getty Images
Mengejan terlalu keras bisa menyebabkan wasir, pingsan, bahkan stroke.

Cara sederhana

Jika Anda punya kloset duduk porselen di rumah, tidak perlu membuangnya.

Halaman
123
Sumber: BBC Indonesia
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas