Cukup 30 Detik, Cara Ini Bisa Bikin Kamu Tahu Bagaimana Kondisi Jantungmu saat Ini
Hanya dalam waktu 30 detik, kamu bisa mengetahui bagaimana kondisi jantungmu saat ini. Berikut caranya.
Penulis: Citra Agusta Putri Anastasia
Editor: Ifa Nabila
TRIBUNNEWS.COM - Jantung adalah bagian dari sistem peredaran darah dalam tubuh.
Jantung terdiri dari atrium, ventrikel, katup, berbagai arteri, dan vena.
Fungsi utama jantung adalah menjaga darah yang kaya oksigen untuk beredar di seluruh tubuh.
Oleh karena itu, jantung sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia.
Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan dan menghindari hal-hal yang dapat merusak jantung.
Baca: 10 Buah dan Sayur Ini Dapat Turunkan Kolesterol, Termasuk Jagung, Bawang Putih hingga Jambu Biji
Baca: 5 Penyakit yang Bisa Muncul Akibat Berlebihan Konsumsi Gula, Lebih Berbahaya dari Diabetes
Kita juga perlu memeriksa bagaimana kondisi jantung, agar dapat mengetahui risiko kesehatan yang sedang dihadapi.
Di bawah ini, ada cara mudah dari Bright Side untuk mengetahui kondisi jantung.
Cara ini hanya membutuhkan waktu 30 detik.
Berikut langkahnya.
Langkah pertama
Tuang air yang sangat dingin ke dalam baskom yang cukup besar.
Pastikan baskom tersebut cukup untuk dimasuki kedua tanganmu.
Untuk hasil yang lebih baik, masukkan es ke dalam air dingin tersebut.
Langkah kedua
