Manfaat Kolagen Bagi Tubuh: Cegah Keropos Tulang hingga Menjaga Kesehatan Jantung
Kolagen adalah salah satu protein yang ada di dalam tubuh, yang dapat menjaga kesehatan tulang dan kulit kita, simak 5 manfaat kolagen berikut ini.
Penulis: Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor: Muhammad Renald Shiftanto
Selain itu kolagen berfungsi menjaga elastisitas dan hidrasi kulit.
Kolagen dapat mengatasi kerutan pada kulit Anda.
Kolagen dapat memerlambat penuaan dan mengatasi kekeringan pada kulit.
Kolagen dapat meningkatkan produksi protein lain yang dapat membantu struktur kulit termasuk elastin dan fibrilin.
Kolagen juga berperan mencegah jeerawat pada kulit wajah kita.
2. Membantu Meringankan Nyeri Sendi
Kolagen membantu menjaga integritas tulang rawan Anda.
Zat yang ada pada kolagen dapat menjaga jaringan tubuh seperti karet yang melindungi persendian Anda.
Ketika jumlah kolagen dalam tubuh Anda berkurang seiring bertambahnya usia, risiko Anda mengalami gangguan sendi degeneratif seperti osteoartritis meningkat.
Kolagen membantu menjaga integritas tulang rawan Anda, yaitu jaringan seperti karet yang melindungi persendian Anda.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen kolagen dapat membantu meningkatkan gejala osteoartritis dan mengurangi nyeri sendi secara keseluruhan.
Kolagen ini dapat mengurangi peradangan dan merangsang sintesis kolagen dalam tubuh.
Hal ini sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit bagi orang-orang yang memiliki kelainan sendi seperti osteoartritis.
3. Mencegah Tulang Keropos
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.