TRIBUNNEWS.COM - Brittany Natale, kontributor untuk situs popsugar.com berbagi cerita pengalaman pribadi yang berhubungan dengan kesehatan tubuh.

Brittany merupakan wanita penggemar berat kopi.

Ia terbiasa meminum kopi setiap hari, tak peduli cuaca sedang panas atau dingin.

Namun hobi minum kopi itu mulai berdampak pada tubuh Brittany setelah ia kuliah.

Ia mulai merasa kerap gelisah, cemas, dan bahkan tidak fokus.

Terlebih lagi jika ia meminumnya dalam keadaan perut kosong atau belum makan sesuatu apapun.

Hingga akhirnya saat berada di sebuah supermarket, tak sengaja ia menemukan jahe yang ada di kotak kaca.

Akhirnya ia berpikir dan mulai mencoba mengganti kopi dengan jahe.

Tak disangka, ia justru merasakan manfaatnya setelah mengonsumsinya.

1. Energi semakin meningkat

Halaman Selanjutnya >