Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tips Kesehatan

Inilah Vitamin Penambah Daya Tahan Tubuh untuk Cegah Virus Corona

Konsumsi makanan vitamin A B C D dan E dan mineral besi selenium dan seng yang ada di kacang-kacangan sayur buah untuk Cegah virus corona Covid-19

Inilah Vitamin Penambah Daya Tahan Tubuh untuk Cegah Virus Corona
Grafis Tribunnews.com/Ananda Bayu S
Seputar Virus Corona - Inilah Vitamin Penambah Daya Tahan Tubuh untuk Cegah Virus Corona 

TRIBUNNEWS.COM - Di tengah wabah virus corona atau Covid-19 daya tahan tubuh yang kuat sangat diperlukan agar tidak terjangkit.

Meski virus corona atau yang saat ini disebut Covid-19 menghadirkan banyak ketidakpastian, bahkan tidak seorang pun yang bisa memastikan dirinya terhindar dari risiko terinfeksi virus ini.

Namun ada satu hal yang bisa dilakukan yakni dengan mengonsumsi makanan yang dipenuhi vitamin penambah daya tahan tubuh.

Melansir The Conversation, Kamis (19/3/2020) untuk menghindari Covid-19 dibutuhkan sistem kekebalan tubuh yang baik.

Mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit
Ilustrasi vitamin (pixabay.com)

Penelitian menunjukkan peningkatan gizi membantu mendukung fungsi kekebalan tubuh yang optimal.

Zat gizi mikro penting untuk melawan infeksi termasuk vitamin A, B, C, D, dan E, dan mineral besi, selenium, dan seng.

Baca: Cegah Virus Corona, Ini 5 Jus Buah Segar untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Yuk Bikin!

Baca: Cegah Virus Corona Daya Tahan Tubuh Harus Kuat, Ini Makanan dan Minuman untuk Tingkatkan Kekebalan

Berikut daftar vitamin penambah daya tahan tubuh untuk cegah virus corona (Covid-19):

Vitamin A

Vitamin A menjaga struktur sel di kulit, saluran pernapasan, dan usus.

Vitamin A dapat menjadi penghalang garis depan untuk daya tahan tubuh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Arif Fajar Nasucha
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas