Minuman dan Makanan yang Ampuh untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh, Cabai Rawit hingga Apel
Ada beberapa makanan yang bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Anda harus memastikan metabolisme Anda cukup baik.
Editor: Muhammad Renald Shiftanto
TRIBUN JABAR/GANI KURNIAWAN
Minuman dan Makanan yang Ampuh untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh.
Mengkonsumsi satu buah apel sehari membantu Anda menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme.
Apel tinggi serat larut dan rendah kalori.
Apel merupakan pilihan yang baik untuk mereka yang ingin meningkatkan metabolisme.
Karena kaya akan serat, apel juga membantu Anda lebih mudah buang air besar.
Mengkonsumsi buah apel sebelum makan membantu Anda merasa kenyang, sehingga Anda akan makan lebih sedikit dan menikmati penurunan berat badan yang cepat.
• 7 Manfaat Rutin Makan Apel Hijau bagi Kesehatan, Mencegah Diabetes hingga Mengontrol Jerawat
• Cara Membuat Teh Kembang Sepatu, Lengkap dengan Nilai Gizi dan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
(Tribunnews.com/Wulan KP)
Berita Rekomendasi
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.