10 Cara Menurunkan Kolesterol, Ketahui Penyebab dan Faktor Risikonya
Kadar kolesterol tubuh harus sesuai takaran yang tepat, apabila kadar kolesterol tinggi, maka harus segera diatasi, berikut cara mengatasinya.
Penulis:
Oktaviani Wahyu Widayanti
Editor:
Muhammad Renald Shiftanto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/batuk-tuberkulosis.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/kolesterol-naik-tinggi-tinggi-sekali.jpg)
- Kelebihan berat badan atau obesitas.
- Makan makanan yang tidak sehat.
- Tidak berolahraga secara teratur.
- Merokok produk tembakau.
- Memiliki riwayat keluarga kolesterol tinggi.
- Menderita diabetes, penyakit ginjal, atau hipotiroidisme.
Jika tidak diobati, kolesterol tinggi dapat menyebabkan plak menumpuk di arteri Anda.
Seiring waktu, plak ini dapat mempersempit pembuluh darah Anda, kondisi ini dikenal sebagai aterosklerosis .
Aterosklerosis dapat menyebabkan banyak komplikasi yang mengancam jiwa, seperti:
- stroke
- serangan jantung
- angina (nyeri dada)
- tekanan darah tinggi
- penyakit pembuluh darah perifer
- penyakit ginjal kronis.
Bila memiliki gejala serius atau kadar kolesterol tidak kunjung membaik, Anda disarankan untuk segera mengkonsultasikan masalah kesehatan tersebut kepada dokter agar segera ditangani oleh pihak medis.
(Tribunnews.com/Oktaviani Wahyu Widayanti)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/batuk-tuberkulosis.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Foto-ilustrasi-anak-bermain-di-sekolah-p-pelecehan-seksual-anak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Toko-vape-di-Malaysia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/8-Kesalahan-Umum-Saat-Minum-Vitamin-Harian-yang-Sering-Diabaikan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/Foto-ilustrasi-pasien-berbaring-ilustrasi-orang-sakit.jpg)