Usia Muda Bukan Jaminan Bebas Stroke, Ini yang Perlu Diwaspadai Menurut Dokter Spesialis Saraf
Masih ada yang beranggapan penderita stroke biasanya hanya dialami orang yang lanjut usia. Tapi tidak demikian faktanya.
Editor: Willem Jonata
5. Berhenti merokok
Merokok dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan dengan menghambat aliran darah ke otak, dan menyumbang pembentukan gumpalan pada pembuluh darah.
Salah satu atau keduanya meningkatkan kemungkinan timbulnya serangan stroke. Berhenti merokok bukanlah hal mudah.
Oleh karena itu, carilah bantuan profesional untuk membantumu berhenti merokok.
6. Mengelola kondisi kesehatan
Segera hubungi profesional medis jika kamu memiliki kondisi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, atau kondisi lainnya yang meningkatkan risiko stroke.
Kondisi-kondisi tersebut pada umumnya bisa dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat.
7. Konsumsi obat sesuai anjuran dokter
Dokter mungkin akan meresepkan obat untuk menjaga agar gula darah, kolesterol dan tekanan darah tetap terkontrol.
Konsumsilah sesuai dengan anjuran dokter.
8. Mencari bantuan
Profesional medis bisa membantumu membuat perencanaan untuk mencegah terjadinya serangan stroke. Jangan ragu untuk bertanya jika memiliki sesuatu untuk ditanyakan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ini Penyebab Stroke Juga Bisa Terjadi di Usia Muda
