4 Jus untuk Melancarkan Pencernaan dan Meredakan Sakit Perut, Simak Cara Membuatnya
Berikut 4 jus untuk membantu melancarkan pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan, serta meredakan sakit perut.
Editor: Tiara Shelavie
BLODSKY
Jus Apel, Mentimun dan Selada. Berikut 4 jus untuk membantu melancarkan pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan, serta meredakan sakit perut.
Ini kaya akan antioksidan yang mengeluarkan racun dari saluran pencernaan.
Cara membuat
Bahan
2 cangkir kubis ungu (cincang)
2 cangkir anggur merah/hitam
1 sdm air jeruk nipis
2 batang seledri kecil-sedang
Berita Rekomendasi
1,5 gelas air
Petunjuk
Campurkan semua bahan (kecuali jus lemon) ke dalam blender.
Blender hingga halus dan tambahkan jus lemon dan blender lagi.
Simpan jus sisa di lemari es dan konsumsi dalam beberapa hari.
Baca juga: Cara Membuat Sup Brokoli Sosis Sendiri di Rumah, Menu Pelengkap di Akhir Pekan, Simak Resepnya
Jus Apel, Mentimun, dan Selada
Jus ini meningkatkan pencernaan, membantu meredakan sembelit, menenangkan perut dan usus.
