4 Jus untuk Melancarkan Pencernaan dan Meredakan Sakit Perut, Simak Cara Membuatnya
Berikut 4 jus untuk membantu melancarkan pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan, serta meredakan sakit perut.
Editor: Tiara Shelavie
BLODSKY
Jus Apel, Mentimun dan Selada. Berikut 4 jus untuk membantu melancarkan pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan, serta meredakan sakit perut.
Ini juga merupakan sumber probiotik (bakteri baik) yang baik, yang menjaga sistem pencernaan tetap sehat.
Ini juga membantu untuk mengeluarkan dari saluran pencernaan dan baik untuk mulas, hiperasiditas dan gastritis.
Cara membuat
Bahan
3 buah mentimun (kupas)
3 buah selada organik
2 buah apel (buang bijinya)
Berita Rekomendasi
½ buah jeruk nipis
Petunjuk
Kupas mentimun dan apel lalu cuci bersih selada dan potong ujungnya.
Tambahkan ketiga bahan ini ke dalam mixer atau juicer dan peras lemon di atasnya.
Sajikan segera.
Baca juga: Bahaya ini Bisa Timbul Jika Terlalu Sering Makan Selada, Wajib Waspada!
Jus Jeruk, Lidah Buaya, dan Bayam
Jus ini kaya vitamin C dan asam sitrat yang membantu meningkatkan media asam lambung sehingga bisa membantu pencernaan.
