Manfaat Pisang Merah untuk Kesehatan, Membantu Meningkatkan Aliran Darah & Menurunkan Kadar Glukosa
Inilah 10 manfaat dari buah pisang merah untuk kesehatan, nilai gizinya lebih tinggi dibandingkan dengan jenis pisang lainnya.
Penulis: Lanny Latifah
Editor: Daryono
https://bobo.grid.id/
Pisang Merah - Vilai gizinya lebih tinggi dibandingkan dengan jenis pisang lainnya. Berikut ini 10 manfaat dari buah pisang merah untuk kesehatan, dapat membantu meningkatkan aliran darah hingga menurunkan kadar glukosa.
Pisang merah memiliki efek antasid dan dengan demikian, memberikan kelegaan dari mulas dan masalah refluks asam lambung lainnya.
Selain itu, daging buah pisang merah akan membantu memberikan efek menenangkan pada perut.
10. Memperbaiki penglihatan
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pisang merah kaya akan provitamin A karotenoid, antioksidan nabati yang diubah menjadi vitamin A dalam tubuh.
Vitamin esensial ini dikenal untuk meningkatkan penglihatan yang baik, serta mencegah risiko degenerasi makula dan katarak.
Berita lain terkait Kesehatan dapat dilihat di sini
(Tribunnews.com/Latifah)
Berita Rekomendasi
