Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Kesehatan

Minuman yang Harus Dihindari dan Minuman yang Disarankan bagi Penderita Diabetes

Berikut beberapa minuman terbaik bagi penderita diabetes dan minuman yang harus dihindari untuk penderita diabetes.

Minuman yang Harus Dihindari dan Minuman yang Disarankan bagi Penderita Diabetes
diabetes.co.uk
Ilustrasi diabetes. - Simak minuman terbaik untuk penderita diabetes dan minuman yang harus dihindari. 

5. Teh hijau

Studi penelitian menunjukkan bahwa minum teh hijau dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2 karena antioksidan polifenol yang ada di dalamnya.

Orang diabetes harus minum teh hijau karena membantu fungsi sistem metabolisme yang lebih baik.

Minuman yang harus dihindari untuk mencegah Diabetes

Ilustrasi-Diabetes.(beaconohss.com)
Ilustrasi-Diabetes.(beaconohss.com) (beaconohss.com)

1. Soda

Soda mengandung pemanis buatan yang mungkin memiliki efek negatif pada bakteri usus.

Hal ini, dapat meningkatkan resistensi insulin, yang dapat menyebabkan atau memperburuk diabetes.

Baca juga: Penderita Diabetes Perlu Rajin Senam, Berfokus Pada Gerakan Otot Besar

Baca juga: 7 Manfaat Air Lemon Bagi Kesehatan Tubuh, Segarkan Nafas hingga Sumber Vitamin C

2. Minuman energi

Minum minuman berenergi dalam jumlah banyak dapat menyebabkan lonjakan besar kadar gula darah.

Itu karena minuman energi ini dikemas penuh dengan pemanis buatan, yang dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 dan obesitas.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Faisal Mohay
Editor: Arif Tio Buqi Abdulah
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas