Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

7 Manfaat Mencampur Susu dan Madu, Atasi Masalah Pencernaan hingga Turunkan Berat Badan

Madu dan susu bila digabungkan bersama dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Penulis: Farrah Putri Affifah
Editor: Arif Fajar Nasucha
zoom-in 7 Manfaat Mencampur Susu dan Madu, Atasi Masalah Pencernaan hingga Turunkan Berat Badan
Tribunnews
Madu bermanfaat untuk kesehatan 

TRIBUNNEWS.COM - Simak tujuh manfaat mengonsumsi madu dan susu secara bersamaan untuk kesehatan.

Istilah "madu dan susu" sudah ada sejak zaman kuno.

Legenda mengatakan bahwa Cleopatra bisa tetap awet muda dan sehat berkat madu dan susu.

Madu dan susu bila dikonsumsi secara bersama dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca juga: 11 Tips Mengunjungi Rumah Sakit saat Pandemi: Buat Janji dengan Dokter sebelum ke Rumah Sakit

Baca juga: 8 Makanan yang Dapat Meningkatkan Imun Pada Anak Saat Pandemi

Selain itu, campuran madu dan susu juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.

Biasanya, madu ditambahkan ke teh hijau atau air hangat untuk membantu menurunkan berat badan.

Menurut sebuah penelitian baru-baru ini, menambahkan madu ke dalam susu dan mengonsumsinya di pagi hari juga dapat menurunkan berat badan secara cepat.

BERITA REKOMENDASI

Susu dikenal kaya akan kandungan vitamin dan mineral.

Susu juga memiliki sejumlah kalsium, asam laktat dan protein hewani yang bermanfaat untuk kesehatan tulang pada anak-anak dan wanita.

Oleh karena itu, kedua bahan ini jika digabungkan dapat memberi kesehatan yang lebih baik.

Penjual Susu Murni Hasil Ternak Ungaran
Penjual Susu Murni Hasil Ternak Ungaran (TRIBUN JATENG/TRIBUN JATENG/HERMAWAN HANDAKA)

Baca juga: Hipotermia: Penyebab, Gejala hingga Cara Mengatasi Hipotermia

Dikutip dari Boldsky.com, berikut manfaat mencampur madu dan susu bagi kesehatan:

1. Menyembuhkan masalah pencernaan


Susu dan madu membantu menyembuhkan masalah pencernaan.

Nutrisi yang ada dalam kedua bahan ini merangsang pertumbuhan dan perkembangan probiotik.

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas