7 Manfaat Mencampur Susu dan Madu, Atasi Masalah Pencernaan hingga Turunkan Berat Badan
Madu dan susu bila digabungkan bersama dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Penulis: Farrah Putri Affifah
Editor: Arif Fajar Nasucha
Bakteri baik berkembang dalam sistem pencernaan sehingga menyembuhkan masalah tersebut.
Tambahkan satu sendok makan madu ke satu cangkir susu.
2. Meningkatkan stamina
Di musim panas, stamina kita mudah menurun.
Untuk meningkatkan stamina atau metabolisme secara alami, simak cara berikut:
masukkan susu dan madu ke dalam sarapan harian, misalnya seperti roti.
Susu mengandung protein dan madu memiliki karbohidrat yang baik.
Kedua bahan tersebut baik untuk meningkatkan stamina.
3. Mengobati batuk
Batuk bisa diobati dengan minum susu hangat dan madu.
Madu mengandung sifat antimikroba dan anti-inflamasi.
madu akan mengurangi infeksi dan menghilangkan batuk dalam waktu singkat.
4. Membantu menurunkan berat badan
Madu dan susu adalah bahan terbaik untuk membantu menurunkan berat badan.