Mengenal 6 Jenis Diet Vegetarian: Lakto Ovo, Pescatarian, Flexitarian hingga Vegan
Terdapat 6 jenis vegetarian yang perlu diketahui, di antaranya lakto ovo, pescatarian, hingga vegan
Penulis: Faishal Arkan
Editor: Garudea Prabawati
Hal tersebut, termasuk semua daging, ikan, susu, dan telur.
Beberapa orang yang menjalani diet vegan juga memilih untuk tidak mengonsumsi madu karena berasal dari lebah.
Pola makan vegan hanya didasarkan pada makanan nabati.
Termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang-kacangan, termasuk kacang-kacangan, kacang polong, dan lentil.
Baca juga: Resep Aneka Makanan Vegetarian Nikmat dan Spesial, Cocok Dihidangkan saat Berkumpul dengan Keluarga
(Tribunnews.com/Arkan)
Berita lainnya seputar Diet vegetarian
Berita Rekomendasi