- Merasa bingung dan terus-menerus menebak-nebak diri sendiri

- Merasa sulit untuk membuat keputusan sederhana

- Sering mempertanyakan apakah mereka terlalu sensitif

- Menjadi menarik diri atau tidak ramah

- Terus-menerus meminta maaf kepada orang yang kasar

- Membela perilaku orang yang kasar

- Berbohong kepada keluarga dan teman untuk menghindari membuat alasan untuk mereka

- Merasa putus asa, tidak bahagia, tidak berharga, atau tidak kompeten

Contoh Perilaku Gaslighting

Berikut ini sejumlah contoh perilaku gaslighting, dikutip dari verywellmind:

1. Berbohong

Orang yang terlibat dalam gaslighting adalah pembohong kebiasaan dan patologis.

Mereka akan secara terang-terangan berbohong kepada Anda dan selalu mengubah cerita mereka.

Berbohong adalah landasan perilaku destruktif mereka.