Tribun Kesehatan

6 Menu Sarapan Sehat Anti Perut Buncit, dari Telur, Oatmeal hingga Flax Seed Cocok untuk Diet!

Berikut ini Tribunnews bagikan menu sarapan untuk menghindari perut buncit yang bisa kamu coba, cocok buat diet.

Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Arif Fajar Nasucha
6 Menu Sarapan Sehat Anti Perut Buncit, dari Telur, Oatmeal hingga Flax Seed Cocok untuk Diet!
MedicineNet
Ilustrasi flax seed - Berikut ini Tribunnews bagikan menu sarapan untuk menghindari perut buncit yang bisa kamu coba, cocok buat diet. 

TRIBUNNEWS.COM - Siapa yang masih beranggapan melewatkan sarapan bisa menghilangkan perut buncit?

Rupanya, anggapan tersebut tidaklah tepat.

Sarapan amat penting untuk kesehatan tubuh.

Termasuk dalam meningkatkan metabolisme tubuh kita.

Jika metabolisme tubuh lancar, otomatis impian memiliki perut rata akan lebih mudah diraih.

Yang perlu diperhatikan saat sarapan adalah menu yang dikonsumsi.

Jangan sembarangan!

Sebaiknya awali pagi hari dengan mengkonsumsi serat dan protein dalam jumlah tinggi.

Protein dibutuhkan tubuh untuk mengelola berat badan.

Berikut ini Tribunnews bagikan menu sarapan untuk menghindari perut buncit yang bisa kamu coba.

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas