Tips Hindari Kolesterol Tinggi: Jaga Asupan Makanan, Rutin Periksa Kesehatan
Kolesterol tinggi dipicu pola makan yang tak sehat, kondisi tersebut bisa jadi faktor utama penyakit jantung koroner hingga stroke.
Penulis: Willem Jonata
Editor: Choirul Arifin
Sajian Sedap
Makanan yang kaya serat seperti brokoli, edamame, pisang, wortel, alpukat, dan sebagainya mampu mencegah dari risiko terkena kolesterol tinggi.
Selain itu ada pula kandungan Sida Rhombifolia yang dapat menurunkan kadar asam yang menyebabkan asam urat.
Sementara kandungan Guazuma Ulmifolia ampuh menurunkan kolesterol berkat kandungan alkaloid, saponin, flavonoid, asam folat, sterol, damar, dan tanin.
Dua kandungan lainnya yakni Murraya Paniculata dan Centella Asiatica mampu mengurangi peradangan dan meredakan nyeri sendi.
Centella Asiatica juga diketahui mampu melancarkan peredaran darah dan menjaga fungsi otak.
“Ramuan herbal yang diproduksi dengan teknologi nano ini tidak memiliki efek samping, sehingga lebih aman dikonsumsi,” kata Yasril, Direktur CV Fira Herbalindo.
Berita Rekomendasi
